食盐是生活中不可或缺的一种调味料，它不仅能够起到提升食物口感的作用，而且它的成分还是人体所必须的电解质。我们都知道，在做饭时食盐放太多吃起来就会很咸。吃太咸的食物会不利于健康，尤其是孕妇，那么孕妇吃太咸了怎么缓解呢？
