上海正规三甲医院代孕_男人备孕要吃叶酸吗

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来源：未知发布日期：2021-04-23点赞量：272

　　叶酸除了可以神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。当然，吃叶酸并不是女人的专利，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。

　　男人往往有抽烟、喝酒的习惯，这不仅对身体有害，还容易造成很多营养素的流失。另外，男人在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜、水果吃得较少，对身体产生不良的影响，进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。因此，孕前男人吃叶酸是有必要的。　　孕前男人补充叶酸平均每日摄入7221500微克，精子危险系数会降低20%30%。上海哪有代孕公司。男性补充叶酸可以食用绿叶蔬菜、水果、豆类食物等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。　　准爸爸们在妻子孕前除补充叶酸外，再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质，可以更好提升准爸爸种子的数量和质量。

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