虽然胎儿的性别在受精卵形成的那一刻就已经决定了,但是网上流传着很多生男生女的方法,其中一个就是通过饮食调理身体的酸碱度,以提高生男生女的性别,想生女孩的孕妇在孕期就可以吃一些酸性水果。
酸性水果适宜食欲不好的人或者体质偏寒的人,食用可以有调节作用。但是体质虚寒,阴虚火旺者,或体质燥热者不宜多食,肠胃功能不好的人也尽量避免食用。吃酸性水果的时候需要注意,酸性水果中的单宁酸遇到蛋白质不易笑话,会凝固并沉淀于肠道内,容易引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良的症状。
像西瓜、梨子、柿子、荔枝、山楂、山竹、石榴等都是不建议在坐月子期间食用的,虽说这些水果的营养物质很丰富,但是对于产妇来说是没有好处的。
1、西瓜西瓜是一种凉性食物,非常不适合产妇吃,尤其是冰镇西瓜,更加不适合吃。如果说吃了可能会引起便秘,可能还会通过母乳传给新生儿,导致新生儿便秘拉肚子。而且还会导致过寒而损伤脾胃。
2、梨子梨子的属性也是凉性的,是不宜产妇吃的。同时如果患有大便腹泻的孕妇不能吃梨,否则会导致更严重的腹泻。总的来说,吃了是不利于母婴健康的。
3、柿子产后吃柿子可能会导致产妇气血不畅,而且会影响产恶露的排出,会导致落下一些“月子病”的。而且柿子中含有鞣酸,如果空腹吃柿子容易与胃酸发生反应导致胃结石,还会导致消化不良、呕吐、头晕等症状。
4、荔枝荔枝吃多了很容易上火,从而导致气机失调,是不利于产妇身体恢复的。而且荔枝的糖分是比较高的,大量的吃可能会引起高血糖。5、山楂山楂属于寒凉的食物,而且也是比较酸的,是可能会刺激到肠胃,并且容易出现腹痛、腹泻等症状,所以在哺乳期是不能吃的,建议在坐月子期间都不要吃。
6、山竹并非是所有产妇在坐月子期间不能吃山竹的,而是建议身体过于虚弱以及患有高血糖、糖尿病的女性不能吃。身体健康的女人吃山竹是没有问题的。但是一定要适量。
7、石榴坐月子期间大量吃石榴的话,是很容易引起上火、便秘等情况的,而且因为石榴属于寒性的,并且味道酸甜,因此在空腹的状态下吃会对胃黏膜造成一定刺激,本身患有胃炎、胃溃疡的患者还会出现胃部不适感。
8、木瓜相信很多需要下奶的产妇在孕期可能会吃木瓜,从而增加奶量,这样可以更好的喂养新生儿。但是木瓜含有一定的木瓜酵素。可以引发体内雌、雄激素水平紊乱,引发代谢障碍,从而出现水肿现象。而且木瓜中含有大量的番木瓜碱,对人体有轻微的毒性、过量食用有可能会导致中毒现象。
9、火龙果火龙果也是高糖分水果,用过多可能会导致血糖升高,不利于对血糖的控制。而且对于坐月子减肥的产妇,更加不能吃,因为火龙果会增加能量摄入,从而出现肥胖症状。
10、杏杏属于温热性的水果,食用后能增加体内的热气,一次性食用过多会导致体内热气过多,不能及时排除,出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火的现象。这个可能会通过乳汁传给新生儿,不利于母婴健康。
上面就是不建议在坐月子期间吃的水果,当然并非是一定不能吃,而是不建议多吃,或者是吃一些冰凉、不新鲜的水果。坐月子期间吃水果一定要多加注意,一定要学会忌口,千万不要为了贪吃而不忌口,从而落下一些“月子病”。100%生女儿10强酸性水果排名 | ||
序号 | 推荐水果 | 推荐理由 |
1 | 柠檬 | 柠檬含有大量柠檬酸,是钾、钙、铁等微量元素以及维生素C的重要来源。 |
2 | 草莓 | 草莓营养价值高,含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养元素,也富含叶酸。 |
3 | 杨梅 | 杨梅含有多种机酸,维生素C含量也很丰富。 |
4 | 葡萄 | 葡萄含有果糖、苹果酸、维生素和多种氨基酸,以及活性物质花青素,能迅速补充电解质,缓解疲劳和抗衰老。 |
5 | 李子 | 李子富含花青素、β-胡萝卜素、绿原酸、丙氨酸、维生素等营养元素,是一种集多种营养元素于一体的水果。 |
6 | 葡萄柚 ![]() 提前半年吃酸性食物调理体质 女性在备孕期间如果想通过调理身体酸碱性增加生女孩的几率,至少要在备孕前三个月,长的需要半年,甚至一年的时间,在饮食上多吃一些酸性食物,比如肉类、米饭、砂糖、蛋黄、甜点、海苔、巧克力等,可能对女性身体酸碱度有一定的调理作用,但并不保证百分百有效,女性在生活中需要保持良好的饮食习惯和生活习惯,多运动锻炼,保持充足的睡眠时间,对女性受孕更有帮助。 热点推荐>>
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