母乳喂养虽然听起来简单,但实操起来却让许多新手妈妈“压力山大”,首先
如果宝妈出现了胸一大一小的现象,此时应该及时调整喂养方法,让宝宝先吃小的一侧,吃完吃空后再吃大的一侧,这样可以更好的刺激小的一侧的发育长大。
让宝宝先吮吸胸部小的一侧
Tips:
正常情况下,宝妈应该两侧均匀的喂,不要一直使用一边的乳房哺乳,也不要轻易排空大的一侧乳房的奶汁,如果排空会刺激乳汁分泌,导致该侧乳房发育更大。
母乳喂养多久好呢?其实这个是没有定数的。
母乳喂养涉及到很多个人实际情况情感,现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养,但是不管如何,都要尽可能延长母乳喂养时间,对你和你宝宝的健康都有好处。
“母乳喂养需要喂水吗?”这是很多妈妈的疑问。一般情况下,妈妈应该根据宝宝的需求适当给宝宝喂些水分,哪怕是母乳喂养的婴儿也不例外。
Yes:母乳喂养的宝宝也需要适当补水
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部副研究员连光利认为,由于母乳中80%是水,只喝母乳,就能满足婴儿所需的水分。而且,给婴儿喂水,会挤占部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利,还会造成母乳分泌减少。
但是当宝宝处在特殊缺水时期时,还是要喂适量的水。比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时,或服用了磺胺药物,必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。
每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性,如果宝宝很爱出汗,家里非常闷热,通风不利,妈妈本身就不爱喝水,就要考虑适当给宝宝喝水。
No:母乳喂养的宝宝不需要额外喂糖水
有的地方习惯给婴儿喂食糖水,这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收,其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。糖水含有一定的能量,这会影响婴儿对母乳的需求量,进而造成母乳分泌量的减少。此外,糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻,提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。
妈妈网百科提醒妈妈们,除了纯母乳喂养,其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。另外,宝宝过了6个月之后,也要在两餐之间适量补充水分,这不仅对宝宝的健康成长有好处,也对将来宝宝断奶有帮助。
吃什么、做什么能够让自己的月经如约而至呢?相信这是很大一部分女性想要了解的。一旦提前停经,女性的容颜就会衰退的很迅速,多可怕的事实。那么今天小编就来分享一些调节卵巢功能,回复正常内分泌的方法,也能够达到快速催经的效果,往下看来了解吧!
1、药物干预。如果女性的月经长期不来,体检也没有异样,只能是通过注射黄体酮来催经了。注射几天后,月经就会乖乖的来报到。
2、饮食调理。可以每天喝点桂圆红枣汤。是女性补血的佳品。不仅能够治疗因为贫血而出现的月经推迟,还能增强精气,提高身体素质。俩至三天时间,就会见效。
3、利用按摩。可以自己轻轻地敲打肚脐的四周,同时也要敲打后背于肚脐相对应的位置,快的话当天就能来月经,慢的话第二天就可以。
4、适量的喝点益母草冲剂。相信女性朋友们都不会陌生。很快会见效,不妨一试。