促卵泡激素会影响女性的生育能力，因此促卵泡激素偏高偏低都不行。一般促卵泡激素异常都表现为偏低，这时候就会影响卵泡的发育成熟，因此要及时进行调理，一般都是通过药物治疗的方式，进行对促卵泡素的调理，除了药物治疗，还可以配合食疗和生活调理来提升促卵泡激素。

冻卵是越早越好吗？-

年龄的不断增加给女性带来的不仅是容颜衰老，其身体的各项机能均会发生不同程度的变化，譬如卵巢功能衰退、生育能力降低。诚然，遵循自然规律，女性的黄金生育年龄在23~30岁;30岁以后女性的卵巢功能便开始走下坡路，往后随着年龄的增长而逐渐衰退;到了35岁便是较为明显，一旦超过此年龄，自然生育能力便会显着降低，卵子质量或数量不可逆性降低，染色体异常几率增大;到了40岁后其生育几率仅剩下20%左右。

一旦错过了理想的生育年龄，女性不仅会面临着不孕不育难题，同时还会存在诸多生育风险。那么，应什么时候安排冻卵呢？

尽管在二十出头的时候进行冻卵能够保存不少高质量的卵子，但是在这个年龄，你不太可能知道你将来会不会用到它们，因为你还有可能自然怀孕。在年龄稍大一些的时候进行冻卵（但是要赶在生育力迅速下降之前，例如在三十出头时），你更有可能用到自己冷冻起来的卵子，不至于经历了这个代价高昂的过程后才发现自己并不需要。

25岁到35岁这个年龄段是较为理想的冻卵年龄;35岁以上的女性应尽早进行身体检查，测量各项指标，单身女性冻卵、已婚女性可以选择冷冻囊胚;一旦过了40岁再选择冻卵，其实意义不大，因为此时的卵子异常的几率非常大，可以选择冷冻通过基因检测的胚胎。

冷冻卵子确实给予了女性更多的选择，这点是毋庸置疑的，但我们也无法对它依旧存在的一些风险和不确定性视而不见。所以，选择正规医疗才更加能保障！

3如何调理降低FSH值

为了使FSH下降，摄取良好的蛋白质、脂肪、低聚糖等的复合碳水化合物是非常重要的。

其他方面，如果存在精神压力，可以通过散步、瑜伽、体操等运动来缓解，进而保证血液循环的通畅。体育锻炼是改善身体、松弛肌肉最好的运动。

另外，提高卵巢机能、生产优质卵泡，提高甲状腺激素机能也是至关重要的。甲状腺机能减退，卵子的活力就会下降，所以通过摄取海藻类等食物来补充碘，就很重要了。

血沉越低越好？其实不然

首先，大家需要明确的是血沉高和血沉低并不是好与坏的两个相对情况，而是血沉检查结果都不在正常参考值范围的两种异常情况，所以说不管是血沉高还是血沉低都是不好的，需要及时查清楚和什么因素有关，并且配合对症治疗，让血沉尽快恢复到正常范围内。

其次，一般血沉稍微偏高或者是偏低一点点是影响不大的，只要自身没有感觉到异常不适的症状就不用太担心，但是如果偏高、偏低过多的话，就应该要采取全面的排除检查，对具体的病因进行明确了，否则我们健康面临的风险是很大的。

最后，一些不良生活习惯和饮食习惯可能会导致血沉上下浮动，所以我们有必要在日常生活中主动做好生活和饮食等方面的科学调理。