上海代怀包成功流程_秋日阳光清澄更需防晒 看孕妈秋日防晒攻略

编辑:admin 发布时间:2021-04-21 浏览:137次
  秋日的阳光不再猛烈,不少孕妈就以为秋日就不需要防晒了,殊不知秋日由于没有云层的阻挡,阳光清澄,使空气中紫外线增多,肌肤更容易受到紫外线的伤害,而且秋日干燥的皮肤,肌肤新陈代谢减慢,晒黑长斑的肌肤更难恢复到往日的白皙娇嫩,所以孕妇在秋日更需防晒。

  防晒霜是女性比较常用的防晒办法,但是由于防晒指数高的防晒霜往往含有大量的重金属,所以孕产专员都会建议孕妇不要使用防晒霜,这些重金属元素会影响孕妇和胎儿的健康。那么孕妇秋日如何防晒呢?看看孕妈秋日防晒攻略吧!

  一、 尽量选择阳光不猛烈时外出;

  孕妇尽量选择在早晚阳光不太强、温度不太高时外出,并尽量去阴凉的地方。

  二、 出门携带防晒用品;

  孕妇比较好随身携带遮阳伞、帽子、长袖外套等防晒用品外出,可以减少阳光接触的机会,酌量减少防晒霜的使用量和使用频率,或者不用防晒霜。

  三、 补充水果蔬菜等食物;

  维生素c被誉为美白之王,是抑制黑斑的有效制剂,可以帮助人们阻隔烈日的曝晒,效果持久而健康,孕妈可补充维生素C以达到防晒效果,蔬菜或水果含有大量维C。上海代怀孕成功率。上海代孕医院哪里比较好。所以孕妈可多吃猕猴桃、橘子、柠檬、西红柿等含维生素C丰富的水果和蔬菜。

  四、 晒后不忘保湿护理;

  秋季的皮肤干燥、新陈代谢减慢,会导致肌肤晒黑长斑,所以晒前晒后一定要应注意补水保湿。专员建议孕妇选择一些专门针对孕期女性所开发的性质温和的产品,如亲亲润的豆乳系列产品等,取材大豆,大自然无害,性质温和,是孕妇晒后保湿、秋季保湿的不二之选。

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