随着环境污染、生育年龄推迟、生活压力,以及不良的饮食与生活习惯等原因,不孕夫妇的人数还在不断增加。从中俄面对疫情的互相援助来看,中俄关系越来越好,因此,相信疫情后会有许多的朋友选择俄罗斯,通过试管婴儿或者辅助生殖来助孕生育。那么,在去俄罗斯试管前需要了解俄罗斯试管婴儿前4大问题以及移植后五大注意事项。下面就来跟大家详细的讲一讲。
1、多吃些含蛋白质高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)。
2、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆),还有榴莲对补内膜也不错,但是容易上火,不宜一次吃太多。
3、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣,或者多喝红糖水,移植后就不要吃了,红枣红糖水是活血的,孕期不宜食用。
4、移植前可以通过吃西柚,谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。
5、取卵后要多喝水多喝果汁,多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤),防止腹水。
6、卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。
7、取卵后早晨注意饮食,宜清淡,忌油腻,可食用蛋糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,鸡蛋,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。
8、如果条件可以,最好坚持每天泡脚,但是水温不宜过高,温水比较合适,水温保持42度即可,时间也不要太长,不要超过30分钟,但是需要注意的是移植以后就不要泡脚了,避免引起宫缩。
1)、卧床休息
试管婴儿移植后静卧48小时,尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧,角度必须小于45度。
2)、术后不能洗澡
术后48小时内不能洗澡。怀孕后洗澡以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免感染。
3)、减少运动
试管婴儿移植后,准妈妈要避免强烈运动,不能参与需要用力量的活动,慢跑或者骑自行车都不行。可以适当慢走,慢走有益健康并且安全。
4)、注意饮食
术后可适当增加营养,可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物,蔬菜水果也要多吃。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。
5)、禁止性生活
禁止性行为,以免诱发子宫收缩,影响受精卵着床。
6)、保持心情放松
在胚胎移植后,尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境,对其着床生长有帮助。
7)、注意不要感冒着凉
留意天气变化,适当添减衣服,尽量不要生病,避免影响受精卵发育。
8)、观察身体变化
试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状,一旦发现有明显不适应及时就医。
1、移植后腹痛
轻度腹痛,有时像针扎一样,部位不定,应警惕有内出血的情况。取卵及移植后突然出现的腹痛多与卵巢嵌顿、扭转有关。常见于取卵较多,有腹水的患者。
2、移植后腹胀胸闷
腹胀胸闷多与注射黄体酮,肠蠕动减少,过度休息有关。移植后适当休息2-3天,警惕出现卵巢过度刺激综合症(OHSS)。
3、移植后便秘
由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎,有时会出现便秘。可适当服用缓泻药。
4、移植后出血
应注意宫颈及阴道炎症,取卵时的针眼出血。如出血较多,则要立即就近。