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很多妈妈因为工作的原因,不得不给宝宝戒奶。众所周知,母乳是宝宝最好的食品。更重要的是,母乳喂养是母子间最直接最深情的交流方式,能让我们知道相互是最重要的人。戒奶涨奶可以挤掉吗?下面跟小编一起来了解下。
戒奶涨奶可以挤掉吗
母乳喂养的妈妈都知道,给宝宝断奶后,原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地”。少了宝宝小嘴的吸吮,乳汁分泌一时不能停止,大量乳汁积聚在乳房内,使妈妈奶涨得难受。那么,在这个期间,如妈妈可以忍受,则不需要挤出乳汁,乳汁会因为缺乏刺激而自然减少直至停止。如果胀奶不能忍受,可挤出少许乳汁,缓解因胀奶引起的不适,但不可完全挤空,那样反而会刺激乳汁分泌。
断奶奶涨护理妙方
1、用温热的毛巾热敷乳房,能够有效地帮助乳腺通常,改善乳房的循环状况。需要注意的是,毛巾不宜过烫,小心伤害到肌肤,尤其是乳晕和乳头的位置。
2、经过了上面热敷的方法,妈妈们可以适当的给自己的乳房做个按摩了。妈妈可以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳房中的乳汁挤在容器中。妈妈们也可以在洗热水澡时,利用热水对卫生间的蒸汽,来按摩乳房。
3、不论妈妈是母乳喂养宝宝,还是给宝宝断奶期间,如果有涨奶的现象,妈妈们可以利用吸奶器来缓解涨奶带来的不适感。
戒奶涨奶可以挤掉吗?以上是小编为大家介绍的护理小妙方,让戒奶涨奶的妈妈减少一些痛苦。妈妈在涨奶时,要注意一下平时的食物,食物要以清淡为主,要选择宽松、棉质、无钢圈的内衣,有利于乳房的血液循环与淋巴回流。
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