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健脾补肾
我们进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点,其含碳水化合物极为丰富,含脂肪很少,因而极容易被人体吸收。
一般人体在食用过芡实以后,再吃其他的一些补品就能让消化系统适应了。
芡实的意义还在于可调整脾胃功能,脾胃充实以后,再吃较多的补品或难消化的补药,人体就能适应了,对身体也就有益无碍了。
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补中益气
为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
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遗精滑精
虚弱小儿遗尿,老年人小便频数] 芡实15克,金樱子克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。
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