牛奶营养价值特别高，坐月子能喝喝牛奶吗?

　　牛奶中富含维生素A，可以皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;

　　牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢;

　　牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕;

　　牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。上海借腹生子去哪里找。

　　坐月子能喝牛奶吗?既然喝牛奶有这么多的好处，新妈妈可以喝吗?

　　产妇是可以喝牛奶的，但是要注意，牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致胃肠胀气，引起产妇的身体不适，也可能因为胀气而导致便秘。产妇生产后，因为肠道功能暂时没有恢复到正常功能，加上产后雌孕激素的影响，可能会情绪抑郁或者有其他的担心和焦虑，压力大，这时候很容易产生便秘，如果喝牛奶，可能会导致便秘的加重。所以，产妇比较好在产后2周以后开始喝牛奶。