贫血是女性朋友常见的一种情况，孕期的准妈妈也是贫血的高发人群，孕妈的健康情况会影响到母子的健康，孕妈贫血不仅会影响到自身的健康，也会影响到胎儿的健康。那么孕妈贫血有哪些表现呢?又该如何补血呢?

一、贫血发生的原因

妊娠期间，准妈妈受到一些生理因素的影响，如妊娠期血容量增加、身体对铁的需求增加、妊娠早期呕吐、食欲不振、胃病等等，可使血液中的血红蛋白相对降低，或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足，引起血红蛋白不足，当准妈妈的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血症状。上海2020代孕孩子。