禁吃避孕药的十种女性
一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药:
1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。
2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。
3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。
4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。
5、甲状腺功能亢进的妇女,在没有治愈前,最好不要使用避孕药。
6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用,以免对肿瘤产生不良影响。
7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。避孕药中的雌激素,可能会增加血液的凝固性,会加重心血管疾病的病情。
8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用,否则会加重症状。
9、过去月经过少者,最好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,更会减少月经量。
10、哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。
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新妈妈用乳汁将宝宝喂养大的同时,自己也慢慢开始衰老,对于这种现象,亲亲宝贝小编为您支上几个产后抗衰老的饮食诀窍,掌握了这些饮食诀窍,能让产后衰老的速度变慢许多哦。
产后抗衰老有哪些饮食诀窍
总结起来,产后抗衰老的饮食诀窍有以下一些:
1、要保证摄入充足的钙
哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题。
2、补充水分很重要
比如产后最初几天你常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;还增加了给孩子哺乳的任务。因此在月子当中补充大量的水分就特别重要。果汁、牛奶、汤等都是很好的选择。
3、别忘了适量补充盐
有人说新妈妈在月子里不能吃盐,所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,适量的盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐很容易随着汗水流失,因此适量地补充盐分有助于产后体力的恢复。
4、不挑食比“大补”更重要
从营养的角度看,产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡,因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无论你产后怎样繁忙,也要按时吃饭,粗细粮搭配,菜谱也需要考虑营养的均衡,要荤素搭配,多样化,尽量不挑食,不偏食。无需所谓的“大补”,只要饮食合理、平衡、营养丰富就可以了。
5、多吃含胶质的食物
经过生育,加上自然的衰老,皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间,体内营养消耗较大,有的妈妈如果不注意营养补充,甚至脸色也会变得很难看。这时,要多吃些含胶质的食物,比如猪蹄、骨头汤等,以补充肌肤所需要的胶原蛋白。
12 上海市代怀孕_代孕产子费用问题_产后身体素质好的表现有哪些生完孩子以后,宝妈身体这些部位没变丑,说明天生底子好。如果你也是生完孩子这些部位没变丑,说明你也是天生底子好。
产后没大量脱发,头部发量状态如初
女人在生完孩
子后的四个月左右,可能会因为体内激素变化、压力、营养等原因,可能会大量脱发,导致发际线后移。女人发量的多少,也会影响年轻的状态。可是,头发是多是少,并不是人能直接干预的。所以有些女明星生完孩子以后,发量、发际线饱受诟病,但是也无计可施。头发对女人的重要程度可见一斑。虽说产后脱发很正常,就算脱发几个月,很多女性都能很快恢复发量。不过,很多女性即便是生完孩子好几年以后,依然保持着产后脱发比较厉害时期的发量。那些产后没大量脱发,头部发量状态如初的女性,大多是基因的原因底子好,旁人羡慕不来。
腿部脂肪少,没有变太粗
女性在怀孕、坐月子时期,都会有意、无意吃进去很多高脂肪的食物,再加上身体原因不能依靠运动消耗脂肪。所以,大部分的女人生产过后依然不会停止变胖,腿部、臀部这些地方容易囤积脂肪。而那些孕期、产后都正常饮食,体重还没有明显变重、四肢很快恢复纤细的女人,真的是拥有强大的代谢功能,天生底子好。当然,这种体质的女人也是很少见的。如果有女人在生完孩子以后,在体重增长最快的时期,腿部脂肪少,跟原来相比没有变太粗,这种情况也算是天生条件好了。
面部状态好,不显疲惫
女人在怀孕、生产这个阶段,身体会遭遇到前所未有的挑战,如果女人天生底子好,足以应对孕育宝宝过程当中的压力,可能身体就不容易受到损伤,会更加健康。生完孩子以后也会很快地修复过来,面部就不会显苍老。而天生底子不好的女人,因为身体很艰难地承受来自外界的压力,所以身体素质会变差,再加上孩子出生以后要没日没夜地照顾孩子,面部状态就会更加憔悴。如果你生完孩子以后,没被别人说憔悴,那多半是因为你底子好,身体素质棒,很值得人羡慕。